SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IZOLAT BIAŁKA SERWATKOWEGO

  • Do sprzedania leci cała, nieotwarta pucha produktu firmy Muscle Clinic. produkt : Run Up 900g Została zakupiona w Warszawie w sklepie All Stars i Muscle Clinic. Data ważności: luty 2016 Cena dla was: 80 zł + koszty wysyłki Cena sklepowa: 149,99 zl Opis producenta: "MC run up high performance recovery drink zawiera izolat białka serwatkowego, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2015-06-27 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diteta redukcyjna do poprawy dla 17 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat ważę 95kg i mierze 192cm.Proszę o poprawę diety. Wyliczyłem sobie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 3192 Kcal i od tego trzeba odjąć z 500 Kcal. Z czego b-190g ww-160g reszta to tłuszcze. 1 posiłek. Płatki owsiane 100g na wodzie 2 jaja kurze całe b-23,8 ww-62,8 t-19,1 2 posiłek 2 kanapki z 100g piersi kurczaka b-21,5 ww-5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-03-18 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam was. Normalnie nie zamieszczam tego typu ogloszen ale jak mam to wyrzucic to moze sie komus przyda heh. Mam izolat bialka serwatkowego firmy 4everFIT. FRUIT BLAST. Smak tempting apple. Jest wiecej niz polowa cale to 2.27 kg a jest ok 1-3-1.5 kg. Dla zainteresowanego zwaze dokladnie. waznosc X 2007 Tak samo plyta dvd animal "Delts" czesc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2007-07-25 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuje opinii co do mojej diety. Chodzę na siłownie 3 x w tygodniu w tym po 35 min bieżni po treningu siłowym, dietę oraz trening zacząłem od stycznia. Mam 24 lata 188 cm 92kg wagi. Moja dieta wygląda następująco. 1. 30 min do godziny po obudzeniu jem omleta - 180g z jajek calych(3/4 jajka) -75g zmielonych płatków owsianych -26g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-03-14 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metapure™ Mass + NANO VAPOR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co możecie mi powiedzieć o tym gainerze METAPURE™ MASS+ ?? Czy warto go kupować? Miał ktoś z nim już do czynienia? Ponieważ znalazłem dosyć fajną promocje na naNO VAPOR ale jest on razem z tym gainerem. Zawartość gainera to: Izolat białka serwatkowego l-glutamina Monohydrat kreatyny maltodekstryna Przeciętna wartość odżywcza 100 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2009-08-20 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten spalacz ze sklepu SFD jest bezpieczny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html Firma VPX, chciałbym się zapytać czy ten spalacz ze sklepu SFD jest bezpiecznym produktem. Nie mam kłopotów ze zdrowiem, żadnych wad serca czy czegoś w tym stylu. Ostatnio głośno się robi o jakiś niebezpiecznych spalaczach w mediach, więc pytam. Na co dzień jem: -kurczaki -ryby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2013-07-06 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu, rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, jestem 17 latkiem który zaczął przygodę z siłownią 4 miesiące temu, ważę 64kg(nabicie wagi to mój największy problem) i mam 182cm wzrostu. Ćwiczę 3 razy w tygodniu, każdy trening dzieli dzień regeneracji. Wtorek-klata, barki biceps triceps Czwartek-plecy, barki biceps triceps Sobota lub niedziela-nogi, brzuch Ćwiczenia: Klata- ławka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2021-12-09 07:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej bezposrednio po treningu ?

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam. Mam pytanie co brać bezpośrednio po treningu ? Z tego co się orientuję to na pewno najlepiej jakąś odżywkę carbo czyli węglowodanową lub spożyć do 30 min po treningu jakieś węglowodany złożone następnie do 90min po treningu odżywkę białkową.Jednak to tak ogólnie mnie jednak chodzi o większą precyzję. Czy np: jeżeli nie mam odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2012-05-19 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Izolat bialka po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Jestem na redukcji i biore bcaa i izolat bialka serwatkowego... I dokladna tresc pytania to : jak to dokladnie brac ... czy wziac od razu cale 10g bcaa przed treningiem czy rozlozyc to na 5 przed i 5 po z tym ze po pije bialko... po treningu jem banana a za jakies 30-40 min jem pelnowartosciowy posilek. Jak rozlozyc to bcaa ? Z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9558 Data: 2011-12-13 08:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEIN 92+ Opis: Protein 92+ dotarczy ci ważnych składników potrze-bnych do utrzymania optymalnego stanu organizmu. Uzupełni braki protein podczas treningu w międzyczasie ograniczając gromadzenie się nadmiernej tkanki tłuszczowej. Poprzez regularne stosowanie, w połączeniu z aktywnością sportową utrzymasz swoją szczupłą sylwetkę równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-01-17 13:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o split - martwy ciąg.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, mam 30 lat, 184cm wzrostu i 92 kilo wagi. Trenowałem około 10 miesięcy na FBW, który ułożył mi trener personalny. Trening się sprawdził i postanowiłem przejść na split w kombinacji: klatka z bicepsem, plecy z tricepsem i nogi z barkami. Chcę trenować co 2 dzień. Trening ułożyłem samodzielnie. Moim celem jest siła i wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2020-10-12 15:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOPURE DRINK Opis: Zero Carb Isopure firmy Nature’s Best zawiera 40 g aminokwasów z hydrolizowanymi proteinami serwatkowymi, 0 g cukru, 0 g tłuszczu. To co wyróżnia Zero Carb Isopure pośród innych napojów białkowych to fakt, że jest całkowicie przejrzysty i klarowny a jego owocowy smak nadaje mu orzeźwiający charakter. Napój ten jest polecany dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-01-17 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu i rady

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, jestem 17 latkiem który zaczął przygodę z siłownią 4 miesiące temu, ważę 64kg(nabicie wagi to mój największy problem) i mam 182cm wzrostu. Ćwiczę 3 razy w tygodniu, każdy trening dzieli dzień regeneracji. Wtorek-klata, barki biceps triceps Czwartek-plecy, barki biceps triceps Sobota lub niedziela-nogi, brzuch Ćwiczenia: Klata- ławka (50kg) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2021-12-08 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem ostatnio izolat bialka serwatkowego hitec. bral ktos moze to? jaka opinie macie o tym bialku. czy lepiej wrocic do bialka uniwersala, mimo ze to mieszanka izolatu i koncentratu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2004-08-04 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat serwatki "bez wapnia"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje produktu, ktory zawieralby procentowo najmniejsza ilosc wapnia w 100g. Chodzi mi o izolat białka serwatkowego. Czy ktos z Was moglby mi tak "od reki" polecic ktorys z produktow czy musze jednak przegladnac dokladnie sklad kazdego bialka na rynku ?? Z gory dziekuje za pomoc...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2006-06-28 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście zrzucić pare kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!Cwicze od dluzszego czasu i chcialem zrzucic kilka kilogramów.Wazylem 119 kg.Wstapiłem do sklepu z odzywkami i kupilem kilka supli.Po 2 tyg od stosowania waga nabrala do 124,5 kg.Instruktor mi powiedzial ze to norma bo nabralem wody i juz bedzie ok.Waga mi sie unormowala do 119,5 kg.Postanowilem sie wazyc co 2 tygodnie.Noi wypadlo na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2009-09-20 13:56:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cylk+dieta

    Temat
    Doping

    Mam 28 lat 173cm 77kg i to nie jest mój pierwszy cylk. Wybrałem taki cykl znaleziony na forum: 1-6 Testosteron Enanthate 100mg co 3 dni(na tydzień) (ja zmienilem na tydzien ale czy dobrze?) 1-6 Dekanian Nandrolonu 100mg na tydzień 2 tygodnie po ostatnim strzale odblok. Moje pytanie głownie odnosi się do odżywiania. Jaka dietę powinienem zastosować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-04-13 03:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 19 lat. Cwicze z ciezarami juz ok. 2 lat. Po ok 4-5 miesiacach cwiczen zdecydowalem sie kupic gainera MCT firmy Olimp. Efekty były i są do dzisiaj. nastepnym zakupem, po kolejnych 5 miesiacach byl izolat białka serwatkowego rowniez firmy olimp. Musze przyznac ze na zwykłym jedzeniu mysle ze nie osiagnalbym tyle ile spozywając [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2006-02-10 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Ultra Iso Whey

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultra_Iso_Whey_i32338_d380x380.jpg Opis - Najwyższej jakości składniki - Zero cukru i tłuszczy typu trans - Doskonała rozpuszczalność - Szybki rozwój siły i masy mięśniowej Ultra Iso Whey jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym izolatem białek serwatkowych (WPI), wzbogaconym kompleksem witamin i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2015-02-26 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/25/686ada110eae48188b01b43eb5f9d54c.jpg Opis - Zwiększa zdolności anaboliczne organizmu - Hamuje katabolizm - Skutecznie opóźnia próg bólu mięśniowego w trakcie treningu - Pozwala szybciej zregenerować się po wysiłku Nowoczesne i skuteczne połączenie starannie opracowanych składników, które wspiera nasz organizm. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2015-09-25 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)